Называется: Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун
Создатель: Ян Цзюньмин
Издательское агенство: София
Год: 200
Количество страниц: 336
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 12,6 Мб
ISBN: 5-220-00380-1
Характеристика: удовлетворительное (плохие фотографииграфии)
Перевод: русский

Ян Цзюньмин в своей книге описывает янское тайцзи таким, каким оно было сделано. Эта полная \"длинная форма\", переданная по длинной цепи ученической преемственности, существенно отличается от модернизированных и упрощенных разновидностей тайцзи, преподаваемых повсеместно и описываемых в литературе.
Создатель начинает с элементарных стоек и движений и постепенно проводит вас по вэтот \"форме\", объясняя технические нюансы, оздоровительные эффекты и - если вам это интересно - боевые применения каждого движения. Описывается также правильное дыхание. В книгу включен комплекс цигун, необходимый для понимания \"внутренней стороны\" движений тайцзи. Объяснения техник сопровождаются огромным количеством фотографииграфий и предваряются добротным обзором истории и теории тайцзи.

P.S. В книге фотографииграфии представлены в довольно плохом качестве, но, ориентируясь на текст, вполне можно разобармия отдельные нюансы положений частей тела и их движения.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.
P.S. В книге фотографииграфии представлены в довольно плохом качестве, но, ориентируясь на текст, вполне можно разобармия отдельные нюансы положений частей тела и их движения.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.