“Всегда защищайтесь так, как будто вам угрожает смерть”. Борьба за собственную жизнь - это не \"боевик\". Используйте \"грязные\" приемы и не давайте своему врагу передышки. Будьте беспощадны. Не надейтесь на один хороший удар: наносите как можно больше ударов и как можно быстрее. Если ваш враг повержен, продолжайте избивать его до тех пор, пока вы не убедитесь, что он больше не поднимется. Не предоставляйте ему шанса собармия свои силы.

“Держите врага на расстоянии”. Наносите удары ношуми, бросайте в него различные предметы, не позволяя ему сблизиться с вами и схватить вас. Этот совет особенно хорош для женщин, т.к. большинство из них слабее их врагов - мужчин.

“Постарайтесь нанести удар по шее атакующего”. Такой сильный удар может надолго вывести вашего врага из строя.

“Нанесите удар по Адамову яблоку и схватите его за горло”. Этот удар собьет его дыхание и может повредить хрящи.

‘Нанесите удар в висок и по затылку за ухом”.
“Наносите удары руками, ношуми по позвоночнику и по шее”.
“Нанесите удар по бокам, между ног или в живот”.

“Сложите руки в чертог и нанесите резкий удар по уху”. Этот прием часто используется игроками в американский футбол, чтобы оглушить врага. Сотрясение барабанных перепонок вызывает головокружение и сильную боль.

“Если ваш враг оказался сверху, укусите его за ухо, схватите за ноздри и ткните пальцем в глаза”.

“Если вас схватили сзади, наступите врагу на ноги, нанесите удар по лодыжкам, протяните руку назад, схватитесь за пах или ударьте по нему”. Ваши локти также вляются эффективным оружием. Резко двиньте ими назад и нанесите удар по ребрам и выше по горлу.

Можно использовать множество обычных предметов, если не как смертельное, то как довольно эффективное оружие.

“Острые предметы”. всякий острый предмет, например, ручку или карандаш, можно использовать как нож и нанести ими удар по врагу. Цельтесь в глаза. Для этого также можно использовать расческу.

“Ключи”. Ключи, зажатые в вашей руке с выступающими концами между пальцами, также могут быть использованы для нанесения удара по врагу.

“Ремни”. Ремень с тяжелой пряжкой или велосипедная цепь могут использоваться как кнут или хлыст.

“Аэрозоли”. Различные типы аэрозолей: очистители раковин и духовок, лак для волос, дезодоранты - можно использовать, чтобы ослепить атакующего. Краска в аэрозольной упаковке является эффективным средством, которая к тому же оставляет на преступнике следы. Можно бросить в глаза врагу хлорку. Применяя

вышеперечисленные средства не забудьте зажать свой рот и нос рукой, поймать дыхание.

“Трости, зонты и милицейские дубинки”. Этим оружием можно наносить удары по внутренней стороне запястья, локтям и коленным чашечкам нападающего.

“Обычные предметы”. Почти все предметы, находящиеся у вас под рукой, можно использовать в целях самообороны. Например, банкой, кружкой можно нанести удар по ключице. Фонарь (например фирмы - MagLite) используется как дубинка. Электрической лампочкой, которую необходимо держать за цоколь, обвернутую в одежду или полотенце, можно нанести множество порезов, если бросить ее в лицо своего врага.

“Дубинки”. всякий тяжелый предмет: горсть мелких монет, кусок мыла, кофейная кружка - можно завернуть в носок или в какой-либо предмет одежды и использовать как дубинку.