Существуют опредедванные типы соперников в спарринге, которых слишком трудно победить. В их число входят те, кто слишком агрессивны, те, кто довольно с высокой скоростью сокращает дистанцию и те, кто \"ударяет и убегает\". Эта статья освещает некак много простых решений применения контратак для этих типов соперников. Против соперника, стремящегося сократить дистанцию Техника №39 - скользящий назад круговой удар ногой (dwiro pajo momtong dollyo chagi: dwiro pajo означает скользящий назад стэп, а dollyo chagi - круговой удар ногой) против соперника, который сокращает дистанцию за счет работы ног или толкающим ударом ноги. Когда ваши действия прерываются соперником, всегда применяйте технику, которой вы владеете в совершенстве. Первым действием будет уклонение от атаки. Второй шаг - выполнить круговой удар ногой в момент, когда удар соперника опускается. Будьте осторожны, не отступайте слишком далеко при уходе от атаки. Иначе, в этом случае, вы потеряете свою дистанцию для контратаки или вы предоставите своему сопернику шанс для повторной атаки. Против соперника, применяющего тактику \"бей и убегай\" Техника №40 - это скользящий степ назад и двойной удар ногой против соперника, который сокращает дистанцию, наносит удары ношуми и снова разрывает дистанцию. Против любого оппонета, кто с высокой скоростью подступает и с высокой скоростью отступает, вам необходимо его преследовать. Против таких соперников, вы можете применять moolo doobal dangsang chagi. Moolo - степ назад, doobal dangsang chagi - двойной удар. Первое действие - предугадать инициативу соперника и переместиться назад на такое расстояние, чтобы из убегать удара. Второй шаг - удивить его при помощи двойного удара до того, как он отступит. На соревнованиях, не отступайте слишком далеко. Так как быстрые удары ношуми по своей природе получаются на коротких дистанциях, вам нужно переместиться назад на 2/3 дистанции обычного скользящего степа назад. Тогда вы сможете удивить соперника точно в цель. Против агрессивного соперника Техника №41 - это контратакующий прямой удар ногой назад против агрессивного соперника. Когда ваш соперник атакует агрессивно, у вас есть два варианта действий: либо уходить от атаки, либо атаковать самим. Для скольжения назад, вам необходима отличная работа ног. Для того, чтобы остановить соперника, вам необходима хорошее владение dwi chagi (прямым ударом ноги назад). Первое действие - уловить момент инициативы начала атаки вашего соперника. Обычно, его плечи проворачиваются больше, чем обычно, или бедра в его стойке находятся ниже в момент перед началом атаки. Второе действие - приспособить вашу дистанцию соголосно интенсивности его действий, для того, чтобы ваши удары ложились точно в цель. Если дистанция хорошо не соголосована, вы будете слишком близко или слишком далеко для контратаки. Третим шагом будет нанесение корткого удара ногой назад. Не заступайте слишком далеко назад и не наносите удар слишком высоко. Расслабьтесь и держитесь таким образом, чтобы ваша дистанция не перекрывалась дистанцией соперника. Против соперника входящего в клинч (англ. clinch - обоюдное держание) Техника №46 - это скользящий степ назад и двойной удар ногой (moolo doobal dangsang chagi: moolo - степ назад, doobal dangsang chagi - двойной удар ногой) в открытой стойке против соперника, который вдруг входит в вашу зону или пытается войти в клинч. Первым вашим действием необходимо предугадать инициативу соперника и отступить назад. Второе действие - прервать его движение при помощи удара вашей задней ногой и последующей атакой другой ногой (с основным применением усилий). Используйте вашу переднюю ногу для обрывания его удара и применяйте ваши руки для сохранения дистанции для вашей контратаки. http://sportbokser.narod.ru
|